85
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
3
المقادير
- 600 جرام لب كوسا
- ¼ كوب زيت زيتون
- 2 حبة بصل، مقطعة ناعمة
- 10 فص ثوم، مدقوق ناعما
- 1 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلبي
- ملح حسب الرغبة
- فلفل أسود، مكسر
خطوات التحضير
المتومة هي عبارة عن لب الكوسة المطبوخ بزيت الزيتون مع الفيفلة الحمراء الحلبية ، وإليك طريقة تحضيرها.
طريقة تحضير متومة :
- يرش ملح على لب الكوسا ويوضع في مصفاة حتى يتم التخلص من الماء .
- يحمى زيت الزيتون في مقلاة ويضاف البصل بدون تلوين ثم يضاف الثوم ويطهى لمدة دقيقة.
- وبعد ذلك يضاف لب الكوسا .
- ويشوح حتى يطرى تقريبا ويقلب مع وضع الغطاء ويطهى على نار هادئة حتى ينشف.
- يعدل طعم الملح .
اقتراحات متومة :
تقدم باردة وتزين بالفلفل الأحمر الحلبي .
Source: Shamlola.com