96
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
0
المقادير
هاااي ياشملولاتي عملتلكم سلطة الفاصوليا الحمرا بالتومية هتعجبكم ياريت تجربوها
المقادير
١٢٥ غرام فاصوليا حمرا معلبة
٢ ملعقة كبيرة زيت زيتون
١ ملعقة كبيرة خل التفاح
١ ملعقة كبيرة فليفلة حلوة صفراء، مقطعة صغير
ملح
كمون
التومية:
١٧٠ غرام لبن زبادي خالي من الدسم
١ ملعقة صغيره ثوم مهروس
٢ ملعقة كبيرة مايونيز لايت
للوجه:
١ ملعقة كبيرة فليفلة حلوة حمراء، مقطعة صغي
١ جزر، مبروش
بقدونس مفروم ونعناع مفروم
الطريقة
١. فى بولة او طبق حنخلط الفاصوليا مع الزيت والخل والملح والكمون والفلفل الاصفر
٢. نخلط مكونات التومية جيدا ونضيفها على الفاصوليا ونقلبهم
٣. نجملها بباقى المكونات وتقدم
خطوات التحضير
Source: Shamlola.com