105
![بامية باللحم والبابريكا https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/10/f8848e173e396a05c9f836e622d8975c0bcf9e3c-1.jpg](https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/10/f8848e173e396a05c9f836e622d8975c0bcf9e3c-1.jpg)
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 2 ملعقة كبيرة سمن أو زيت
- 1 كيلو مكعبات لحم بقري أو ضأن
- 1 بصل كبير مفروم ناعم
- 4 فص ثوم مفروم ناعم
- 2 كوب عصير طماطم طازجة
- ملح وفلفل
- 1 ملعقة صغيرة بابريكا
- 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
- 2 كوب ماء أو مرق
- ½ كيلو بامية متوسطة الحجم (مُنظفة ومغسولة)
- للتزيين: ليمون (جوانح)
- بقدونس طازج مفروم
خطوات التحضير
- يُسخن السمن أو الزيت في إناء عميق على نار متوسطة.
- يُضاف اللحم ويُحمر على الجانبين حتى يتغير لونه ثم يُضاف البصل المفروم والثوم مع التقليب.
- يُضاف عصير الطماطم وتُخلط المكونات وتُتبل بالملح والفلفل والبابريكا والكمون.
- يُصب الماء أو المرق ويُترك الخليط حتى يبدأ بالغليان ثم تُخفف الحرارة ويُترك اللحم على نار هادئة لحوالي ساعة.
- تُضاف البامية للإناء ويُترك الخليط لحوالي 20 دقيقة أخرى حتى تنضج البامية ويكتمل نضج اللحم.
- يُوضع الخليط في طبق التقديم، يُزين بالليمون والبقدونس ويُقدم ساخناً مع الأرز بالشعرية أو حسب الرغبة.
Source: Shamlola.com