شاي أحمر بالقرفة والتوابل العطرية

المقادير

*يكفي 6 أشخاص*

• 7 كوب كبير ماء (1680 مل)
• كوب كبير سكر أبيض (200 جرام)
• قطعة واحدة زنجبيل طازج مقشر
• 3 حبات قرنفل (مسمار)
• 3 أعواد قرفة خشب متوسطة الحجم
• 4 أكياس شاي أحمر
• كوب كبير عصير رمان
• ربع كوب كبير عصير ليمون (60 مل)
• حبة ينسون نجمي (اختياري)
• شرائح ليمون (اختياري)
• أعواد قرفة للتزيين (اختياري)

ملحوظة :
نستخدم نفس الكوب الكبير في تجهيز المقادير
 طريقة عمل مشروب الشاي الأخضر بالليمون

خطوات التحضير

1. نحضر كاسارولا أو وعاء كبير الحجم ، نضع فيه الماء ، والسكر ، والزنجبيل ، والقرنفل ، والينسون النجمي ، ونقلب المكونات حتى تختلط ، ونترك الكاسارولا على نار متوسطة حتى تغلي
2. نرفع الكاسارولا من على النار بعد غليان الخليط لمدة دقيقة
3. نضيف أكياس الشاي إلى الكاسارولا ونتركها منقوعة لمدة 10 دقائق
4. نرفع أكياس الشاي ، ونضيف عصير الرمان و عصير الليمون
5. نعيد الكاسارولا على النار مرة اخرى ، ونتركه حتى يغلي
6. الآن شاي أحمر بالقرفة والتوابل العطرية جاهز للتقديم ، نسكبه في أكواب التقديم ، ونزينه بشرائح الليمون وأعواد القرفة

•  وصفة مشابهة :  طريقة عمل شاي القرفة

سر نجاح تحضير شاي أحمر بالقرفة والتوابل العطرية :

• نغلي المكونات مرتين حتى تختلط المكونات وتمتزج بشكل جيد
• المكونات المكتوب بجانبها اختياري في المقادير يمكن الإستغناء عنها

فوائد شاي أحمر بالقرفة والتوابل العطرية :

• تناول شاي أحمر بالقرفة والتوابل العطرية يساعد على الوقاية من البكتيريا والفيروسات والالتهابات المزمنة
• شاي أحمر بالقرفة والتوابل العطرية يساعد على العلاج من عسر الهضم ومشاكل القولون
• شاي أحمر بالقرفة والتوابل العطرية مناسب لأصحاب الريجيم والدايت فهو يساعد على خسارة الوزن
• كل كوب من شاي أحمر بالقرفة والتوابل العطرية يحتوي على  2 سعر حراري فقط

قد يعجبك : 10 مشروبات صحية ومفيدة