Home » ساندويش شرائح اللحم بالخضار للرجيم

ساندويش شرائح اللحم بالخضار للرجيم

by عائشة

ساندويش شرائح اللحم بالخضار للرجيم

ساندويش شرائح اللحم بالخضار للرجيم .. من لحم الستيك الخفيف والخالي من الدهون، حضري وجبة مشبعة وطيبة من الساندويشات السهلة الخاصة للرجيم، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم

تعلمي: 

ساندويش شرائح اللحم بالخضار للرجيم

طريقة التحضير

  1. سخني مقلاة سميكة على نار متوسطة إلى عالية.
  2. تبلي السيتك بالملح والفلفل.
  3. حمري الستيك بالمقلاة المسخنة ثم أضيفي الزيت وحمريها حتى تنضج.
  4. ازيلي الستيك من المقلاة وقطعيه شرائح رفيعة بواسطة سكين حادة وضعيه في طبق وغطيه.
  5. وزعي المايونيز في الخبز ثم وزعي اللحم والخس والطماطم وقدميه.
Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More