130
اللينغويني بالروبيان والثوم لرجيم مثالي
لمحبي المأكولات البحرية ولمن يتبعون الحمية نقدم لكم من مطبخ اكلات طبق اللينغويني بالروبيان والثوم لرجيم مثالي .. حضريه وتمتعي بوجبة صحية وفائدة عظيمة
طريقة التحضير
1. حضري اللينغويني حسب التعليمات بماء مملح حتى تنضج وصفيه واتركيه جانبا.
2. في قدر ذوبي الزبدة على النار أضيفي الخل والجبنة والثوم والبقدونس والملح والبهار واتركيه على النار لمدة 5 دقائق.
3. ارفعي درجة الحرارة واضيفي الروبيان وقلبيه حتى يتغير لونه ويطرى.
4. ضعي اللينغويني في طبق التقديم ووزعي الروبيان مع الصلصة فوقه وقدميه ساخنا.
Source: kitchen.sayidaty.net