133
المدة الزمنية: 45 دقيقة
عدد الحصص: 8
مستوى الصعوبة: سهلة
المقادير:
- 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- 2 حبة من البصل شالوت متوسطة الحجم.
- 24 غ زنجبيل.
- 4 أضراس من الثوم كبيرة الحجم.
- 2 فلفل أحمر حار (سيرانو).
- 6 ملاعق كبيرة من معجون الكاري الأحمر.
- 828 مل حليب جوز الهند الخفيف.
- 6 ملاعق كبيرة من سكر جوز الهند.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح البحري.
- 6 ملاعق صغيرة من صوص التاماري.
- 4 ملاعق صغيرة من العصفر.
- 2 فليفلة حمراء متوسطة.
- 4 حبات متوسطة من المانجا الناضجة.
- نصف كوب (120 غ) كاجو مملح.
- 2 حبة من الليمون متوسط الحجم.
- 15 عرق بقدونس للتزيين.
- 15 حبة كاجو مملح للتزيين.
طريقة التحضير:
- نقشر البصل ونهرسه.
- نغسل الزنجبيل ونهرسه.
- نقشر الثوم ونهرسه.
- نغسل الفلفل الأحمر الحار ونزيل قمعته، ثم نقطعه إلى شرائح طويلة مع بذوره.
- نغسل الفليفلة الحمراء ونزيل بذورها ثم نقطعها إلى قطع متوسطة.
- نغسل المانجا جيدًا ونزيل بذرتها ثم نقشرها ونقطعها إلى مكعبات.
- نغسل الليمون ونعصره.
- نضع مقلاةً ذات حواف عالية على نار متوسطة، ثم نضيف زيت جوز الهند والبصل والزنجبيل والثوم والفلفل الأحمر الحار ثم نرش نصف كمية الملح البحري ونقلب مدة 4 دقائق ثم نضيف معجون الكاري ونقلب مدة دقيقتين.
- نضيف حليب جوز الهند والسكر والملح والعصفر ونحرك إلى أن تبدأ بالغليان بلطف على نار متوسطة، ثم نضيف الفليفلة الحمراء ونخفف الحرارة قليلًا، ونتركها على النار من 5 إلى 10 دقائق مع التحريك بين الحين والآخر.
- نضيف المانجا والكاجو وعصير الليمون ونتركها على نار خفيفة مدة 4 دقائق ثم ننقلها إلى صحن التقديم ونرش البقدونس والكاجو ونقدمها مباشرةً.
النصائح:
- لتقطيع البصل دون أن نؤذي أعيننا نضعه في الثلاجة قبل تقطيعه لوقف إفراز المادة التي تسبب ذلك.
- لتسهيل بشر الزنجبيل نضعه في الفريزر وحين الحاجة نبشره بالمبشرة.
.
Source: Sahhawhana.com