105
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
15 دقيقة
عدد الافراد
4
المقادير
- 500 جرام لحم ضأني مفروم
- 150 جرام طماطم عنبية مقطعة أنصاف
- 130 جرام زبادي كثيف
- 100 جرام ورق سبانخ صغيرة
- 50 جرام جبن حلوم مبشور خشن
- 2 ثمرة كوسة مقطعة شرائح رفيعة بزاوية
- 1 ثمرة بصل أحمر مقطعة ويدجز رفيعة (شرائح طولية)
- 1 ثمرة ليمون أضاليا (القشر مبشور ناعم) ومقطعة أربع
- 1/2 ثمرة خيار كبيرة مبشورة خشن
- 2 فص ثوم مفروم
- 1 ملعقة كبيرة ورق زعتر طازج مقطع صغير
- 3 ملعقة شاي زيت زيتون بكر
خطوات التحضير
قدمى لعائلتك و أصدقائك أشهى و أطيب أنواع السلطات إليكى سلطة الحلوم والكفتة الضأني ذات المذاق الطيب الرائع
و إليكى الطريقة .
تحضير سلطة الحلوم والكفتة
- يقلب اللحم مع الجبن والتوابل وقشر الليمون و نصف الثوم في طبق و يتبل بالملح والفلفل .
- و تشكل 1 ملعقة كبيرة من الخليط على شكل كرة و نكرر مع باقي الخليط .
- و يسخن 1 ملعقة شاي زيت في طاسة غير لاصقة على نار متوسطة و يطهى فيها اللحم و يقلب حتى يحمر و ينضج ثم ينقل إلى طبق و يوضع جانباً لمدة 2 دقيقة .
- تسخن طاسة على حرارة متوسطة و تقلب الكوسة والبصل و نصف الزيت المتبقي في طبق و يتبل بالملح والفلفل و تقلب الطماطم و باقي الزيت في طبق آخر و يتبل بالملح والفلفل .
- و يطهى خليط كوسة في الطاسة مع التقليب لمدة 4 دقائق حتى تلين و تحمر قليلاً ثم توضع في طبق و تطهى الطماطم في نفس الطاسة و تقلب حتى تلين قليلاً .
- يقلب الزبادي والخيار والثوم المتبقي في طبق و يتبل بالملح والفلفل .
- تقسم السبانخ بين أطباق التقديم و يوضع عليها الخضار و كرات اللحم المشوي .
- و تقدم مع خليط الزبادي والليمون .
إقتراحات لسلطة الحلوم والكفتة
تقدم المكرونة المسلوقة
.
[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]
Source: Shamlola.com