البروتين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أهلاً بكم أنا كريم علي.يسأل كثير من الناس عما يتناولون من المكملات الغذائية أو …

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وأهلاً بكم. أنا الدكتور كريم علي، غذاء الملكة وحبوب اللقاح سئلت عنهم كثيراً فهي …

وتختلف أنواع القهو والبن نفسها من منطقة لأخرى، ولكن من أشهر طرق تناول القهوة إضافة الحليب إليها، فما هي …

كشفت بحوث جديدة أن الدهون لا تسبب السمنة في حين أن استهلاك بروتين اللحوم يساهم بنفس القدر الذي يسببه …

مع حمية البروتين تستطيع ان تخسر وزنك بسهولة دون أن تحرم نفسك من تناول الطعام .. سوف تتعرف فى …

من ضمن الأنظمة الغذائية التي يُقبل عليها الكثير من الأشخاص لخفض الوزن هو ما يعرف بـ رجيم البروتين ،فما …

الافراط في تناول اللحوم الحمراء يؤدي للاصابة بمرض السكري من النوع الثاني ، هذا ما كشفته هذه الدراسة.