تعلم كيف تستطيع إطالة وقت عمر بطارية الجوال السلام عليكم أصدقائي، أنا اسمي سيزار موضوع الهواتف الذكية والبطارية، دائماً …
نصائح
-
-
هناك العديد من الطرق لفقد الكثير من الوزن بسرعة ومع ذلك، فإن معظمهم سوف يجعلك جائعًا وغير راضٍ إليك …
-
فقدان الوزن الزائد واتباع رجيم تحدي كبير، ولكن التحدي الأكبر هو تثبيت الوزن بعد رحلة التخسيس، فكثير من الأشخاص …
-
يتطلب اتباع نظام غذائي لفقدان الوزن الزائد والوصول للوزن المثالي وتحسين الصحة العامة تغيير نمط الحياة وتغيير طريقة تفكيرنا …
-
ثبات الوزن اثناء الرجيم أمر قاسي للغاية على الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن لمدة طويلة، يواجهون مشاكل نفسية …
-
التفاح فاكهة قليلة السعرات الحرارية لذا فهو من الفواكهه التي تساعد الجسم على إنقاص الوزن و حرق الدهون، تعرّف …
-
سنوضح نظام التغذية الصحي لـ مرضى الكوليسترول في عيد الأضحى، ونسبة الكوليسترول في كل نوع من اللحوم، وبعض النصائح …
-
سنقدم 10 نصائح لمرضى النقرس للاستمتاع بتناول اللحوم في عيد الأضحى وتجنب المتاعب الصحية الناتجة عن ذلك، وحتى يستطيع …
-
من أهم العوامل الغذائية التي تؤثر على مرضى الضغط هو محتوى أملاح الصوديوم في الأغذية لذا نوفر هذا الدليل …
-
في هذا المقال سوف نأخذ جولة في هذا المقال حول أهم النصائح التي يساعد اتباعها لمنع زيادة الوزن خلال …