المدة الزمنية: 10 دقائق عدد الحصص:2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: نصف كوب من اللبن خالي الدسم. نصف …
أطباق صحية
-
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص:6 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبتان من الفليفلة الخضراء متوسطة الحجم وزن الحبة …
-
محتويات١ أطباق بدون دهون٢ صدور الدجاج بالثوم٢.١ المقادير٢.٢ طريقة التحضير٣ صدور الدجاج مع الخضار بدون دهون٣.١ المقادير٣.٢ طريقة التحضير٤ …
-
. المسقعة . المسقعة للرجيم . مسقعة بالشاورما للرجيم . مسقعة بالزبيب للرجيم المسقعة تُعتبر المسقعة من الأكلات الفلسطينية …
-
المدة الزمنية: 40 دقيقة عدد الحصص:12 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: مقادير الكريب: بيضتان متوسطتان الحجم. ملعقتان كبيرتان من …
-
المدة الزمنية: 30 دقيقة عدد الحصص:2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبة من البرتقال متوسطة الحجم وزن الحبة …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 4 ملاعق كبيرة من الشاي الأخضر الجاف. …
-
. البطاطس . طرق عمل بطاطس للرجيم . البطاطس المشوية . بطاطس ودجز مشوية . بطاطس باللحمة للرجيم البطاطس …
-
. الأطباق الصحية . سلطة السيزر مع صدر الدجاج . سباغيتي بالدجاج الصحي . ملوخية الدجاج الصحية الأطباق الصحية …
-
. صدور الدجاج . صدور الدجاج المشوية على الفحم . ستيك الدجاج المشوي على الفحم . الدجاج بلبن الزبادي …