جربوا فى شم النسيم لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون

https://ouklat.b-cdn.net/wp-content/uploads/2021/04/0a682a808bc957e3a06b4c1672ff34530e340e59-1.jpg
وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

0

المقادير

ولسة مع اكلات شم النسيم اللذيذة فالنهاردة هقدملكم طريقة عمل (لحم الرنجة المفتت بالخل وزيت الزيتون ) اتمنى تجربوها وهتعجبكوا جدا
المكونات:
سمك رنجة مدخن
حبة طماطم مقطعة مكعبات
حبة بصل مقطع شرائح رفيعة
كوب زيتون أسود(منزوع النوى)¼
عصير 1 ليمون حامض
1 ملعقة صغيرة خل أبيض
3ملاعق زيت زيتون
كوب بصل أخضر (منظف ومقطع قطع صغيرة)
طريقة التحضير:
تشوى الرنجة على النار مباشرة ، حتى يلاحظ أن الجلدة الخارجية بدأت في التمزق،
ثم قشرى الجلد الخارجي مع إزالة الرأس، الشوك وسلسلة الظهر، ثم تقطع إلى مكعبات وتوضع في وعاء عميق
ثم ضيفى إليها قطع الطماطم، البصل، الزيتون، عصير الليمون، زيت الزيتون وأخيراً يضاف البصل الأخضر
قومى بخلط المكونات برفق ثم نضيف القليل من زيت الزيتون على الوجه
تقدم وبالصحة والهنا.

خطوات التحضير

Source: Shamlola.com
قد يعجبك ايضا

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد