Home وصفاتستيك الريب أي مع البطاطس المشوية والبازلاء المهروسة

ستيك الريب أي مع البطاطس المشوية والبازلاء المهروسة

by أمال
وجبات غداء

ستيك الريب أي مع البطاطس المشوية والبازلاء المهروسة

أمريكي
فتافيت
  • مدة التحضير30 دقيقة

  • مدة الطبخ30 دقيقة

  • تكفي ل4 أشخاص

  • درجات الصعوبةسريع

المكونات

    مقادير الستيك:

  • 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
  • 1 ملعقة طعام من عصير الليمون
  • 2 فص من الثوم، مسحوق
  • 4x 250 جم من ستيك الريب آي
  • ملح بحري وفلفل أسود، حسب الذوق
  • مقادير البازلاء المهروسة:

  • 500 جرام من البازلاء الصغيرة، مُجمدة
  • 20 جرام من الزبدة غير المملحة
  • 10 أرواق من النعناع الطازج
  • ملح وفلفل أسود، حسب الذوق
  • مقادير البطاطس المشوية:

  • 2 كوب من البطاطس الصغيرة، مًقطعة من النصف
  • 2 ملعقة زيت طعام من زيت الزيتون
  • 10 فصوص من الثوم
  • 1 عود من إكليل الجبل
  • ملح وفلفل أسود، حسب الذوق

طريقة التحضير

لشواء الستيك:

  • 1

    يُمزج زيت الزيتون وعصير الليمون والثوم والقليل من الملح البحري والفلفل الأسود المطحون معًا في وعاء كبير. يُضاف الستيك ويُقلب برفق ليتغلف بالخليط.

  • 2

    يُغطى بغلاف بلاستيك ويُتبل في الثلاجة لمدة ساعة واحدة على الأقل.

  • 3

    تُسخن صينية المشواة أو صينية مشواة الفحم أو مشواة الباربيكيو على نار متوسطة إلى عالية الحرارة ويُطهى الستيك لمدة 3 دقائق على كل جانب حتى يصبح متوسط النضج أو يطهى حتى النضج المرغوب.

  • 4

    يُغطى ويُترك ليرتاح لمدة 10 دقائق.

لعمل البازلاء المهروسة:

  • 1

    تُطهى البازلاء في صينية تحتوي على الماء المغلي لمدة 5 دقائق أو حتى تطرى.

  • 2

    تُصفى وتوضع في الخلاط.

  • 3

    تُضاف الزبدة والنعناع ثم تُتبل بالملح والفلفل ويُهرس الخليط. يُغطى ويُحافظ عليه دافئًا.

لعمل البطاطس المشوية:

  • 1

    في تلك الأثناء، تُطهى البازلاء؛ يُسخن الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.

  • 2

    تُتبل البطاطس بالملح والفلفل الأسود، يُضاف الثوم وإكليل الجبل ويُضافوا إلى خليط زيت الزيتون ويمزجوا جيدًا ثم تُنقل البطاطس إلى صينية خبز.

  • 3

    تُشوى البطاطس لمدة 25 دقيقة حتى تُنضج.

Source: fatafeat.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More