31
سلطة خضار منوعة وغنية بالفيديو … شاهدي فيديو مطبخ اكلات، وقدمي على سفرتك طبق من السلطة السهلة والشهية والمنوعة بتشكيلة من الخضار مع جبن الفيتا وبطعم الصوص الرائع، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم
تعلمي أيضاً: سلطة خضار بالأفوكادو
المقادير
– أعشاب :
4 اكواب
(مشكلة)
– الجزر :
1 حبة
(مفروم)
– الملفوف الأحمر :
نصف كوب
(مفروم)
– الشمندر :
1 حبة
(مسلوق)
– الأفوكادو :
1 حبة
(مقطع)
– البرتقال :
1 حبة
(مقشر ومقطع)
– زيت الزيتون :
4 ملاعق كبيرة
– خل البلسمك :
4 ملاعق كبيرة
– جبن فيتا :
نصف كوب
(مفتت)
– السمسم :
حسب الرغبة
(للتزيين)
4 اكواب
(مشكلة)
– الجزر :
1 حبة
(مفروم)
– الملفوف الأحمر :
نصف كوب
(مفروم)
– الشمندر :
1 حبة
(مسلوق)
– الأفوكادو :
1 حبة
(مقطع)
– البرتقال :
1 حبة
(مقشر ومقطع)
– زيت الزيتون :
4 ملاعق كبيرة
– خل البلسمك :
4 ملاعق كبيرة
– جبن فيتا :
نصف كوب
(مفتت)
– السمسم :
حسب الرغبة
(للتزيين)
طريقة التحضير
- في طبق التقديم، ضعي الأعشاب المشكلة، ثم أضيفي الجزر، والملفوف الأحمر، والشمندر، والأفوكادو، وشرائح البرتقال.
- نكهي السلطة بزيت الزيتون، وخل البلسمك.
- أضيفي جبن الفيتا المفتت على وجه طبق السلطة، وزيني بالسمسم، وقدمي السلطة فوراً.
Source: kitchen.sayidaty.net