كبدة دجاج كيتو للرجيم

كبدة دجاج كيتو للرجيم … تعدّ الكبدة من الأطعمة الغنية بالدهون لهذا السبب فإنها من الأطعمة المسموح تناولها عند اتباع نظام كيتو دايت، جربي تحضيرها من مطبخ اكلات وتمتعي بوجبتك الشهية

  الكبدة على الطريقة الحجازية بالفيديو

المقادير

– كبدة الدجاج :
ربع كيلو
(مغسولة)

– الثوم :
3 فصوص
(مقطع)

– عصير الليمون :
نصف حبة
(صغير الحجم)

– ملح :
حسب الرغبة
– فلفل أسود :
حسب الرغبة
– زيت الزيتون :
2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير

  1. في مقلاة على نار متوسطة، توضع الكبدة وتطهى لحوالي من 5 إلى 7 دقائق حتى يختفي لونها الوردي.
  2. يضاف الثوم إلى الكبدة في نهاية الطهي مع عصير الليمون، ثم يضاف زيت الزيتون والملح والفلفل حسب الرغبة.
  3. تقدم مع السلطة الخضراء.
Source: kitchen.sayidaty.net
قد يعجبك ايضا

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد