المدة الزمنية: 5 دقائق عدد الحصص: 5 أشخاص مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 8 حبات من الموز …
أكلات
-
-
المدة الزمنية: ساعتان وربع عدد الحصص: 5 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوبان من الأرز المصري. ملعقتان …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من الحليب البودرة. ثلاثة …
-
المدة الزمنية: ساعة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 8 ملاعق كبيرة من العسل. 10 …
-
المدة الزمنية: 15 قيقة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ملعقتان كبيرتان من السكر. ملعقة …
-
المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 6 مكعبات من الجبنة الكريمية …
-
المدة الزمنية: 10 دقائق عدد الحصص: 7 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 42 حبة صغيرة من التمر …
-
. أكلات ببذور الشيا . طريقة عمل المهلبية ببذور الشيا وعصير الفرولة . المقادير . طريقة التحضير . طريقة …
-
. أكلات صحية خفيفة للعشاء . سلطة التونة مع الباستا . المقادير . طريقة التحضير . كرات اللحم المشوية …
-
. أكلات نباتية صحية . قرنبيط مشوي بجبن البارميزان . المقادير . طريقة التحضير . البرغل المفلفل مع الخضار …