الخضار

. الخضار المشوية مع الروزماري . المكوّنات . طريقة التحضير . خضار مشوية مع صوص الطحينة الحار . المكوّنات …

. القيمة الغذائية للخضار . كفتة الخضار . المكونات . طريقة التحضير . كفتة اللحم بالخضار . المكونات . …

. شوربة البروكلي مع الخضار . المكوّنات . طريقة التَّحضير . قالب البروكلي والبطاطا . المكوّنات . طريقة التحضير …

. التجميد . التخزين المنضدي . حفظ الخضار في الثلاجة . غرف التخزين . نصائح لحفظ الخضار . المراجع …

. الخضار الورقيّة . حفظ الخضار الورقيّة . حفظ الخضار بطريقة التّجميد . الفوائد الغذائيّة للخضار الورقيّة . فيديو …

الخضار إنّ الخضار من المواد الغذائيّة التي تستخدم لعمل أطباق طعام شهية، ولكن هنالك أنواع من الخضار موسميّة؛ أي …

. تخزين الخضار والفواكه . كيفية تخزين الخضار و الفواكه . تخزين الفواكه . تخزين الخضار . فيديو الخضراوات …

عندما يقوم الشخص بشراء كمية كبيرة من الخضار التي تكون أكثر من احتياجاته فإنه يبحث عن طريقة مناسبة لحفظها …

. الخضروات . من فوائد الخضراوات . ويمكن تقسيم الخضراوات بناءاً على . اللّون . الجزء المستخدم . فيديو …

  المدة الزمنية: ساعة ونصف عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: متوسطة   المقادير: ربع كوب من البازلاء. حبة صغيرة …