وصفة شوفان للرجيم

وصفة شوفان للرجيم
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطبخ

15 دقيقة

2 أشخاص

سهل

المكوّنات

طريقة العمل

1- في قدر على نار هادئة، ضعي الحليب واتركيه حتى يغلي على أن تحرّكيه من وقت إلى آخر.
2- أضيفي الشوفان. حرّكي جيداً حتى ينضج الشوفان ويكثف المزيج.
3- ضعي خليط الشوفان في طبقي التقديم وزيّني الوجه بالفراولة واللوز. ألف صحة!

Source: Atyabtabkha.com
قد يعجبك ايضا

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد