‘);
}

الأكلات الرَّمضانيّة

تمتاز الأكلات الرمضانيّة بخفتها وسرعة تحضيرها، وترتكزُ بشكلٍ أساسيٍ على الأطباقٍ الخفيفة التي تُناسب العشاء أو المقبّلات بشكلٍ عام، وينصح الأطباء الصائمين بألّا يتناولوا الأكلات الدسمة، أو المقليّة في شهر رمضان المبارك لتجنّب حدوث تلبّك أو آلام في المعدة، لذا سنقدّم لكم في هذا المقال وصفاتٍ سهلةً، وسريعةً، وخفيفةً على المعدة.

القطايف بالدجاج

المكوّنات

  • نصف كيلوغرام من قطع القطايف كبيرة الحجم.
  • ثلاثة صدورٍ من الدجاج المقطّعة إلى مكعّباتٍ صغيرة.
  • رشة من الملح والفلفل الأسود.
  • ملعقةٌ كبيرةٌ من زيت الزيتون.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
  • حبّةٌ من الفلفل الأخضر المقطّع إلى مربّعاتٍ صغيرة.
  • حبّةٌ من البندورة المقطّعة إلى مُربّعات.
  • أربعُ ملاعقَ كبيرةٍ من صلصة البيتزا.
  • ربع كوب من الزيتون المقطّع.
  • نصف كوب من جبن الموزاريلا مبروش للوجه.