128
وجبات غداء
إسكالوب مغلف بالشوفان
فتافيت
-
مدة التحضير10 دقائق
-
مدة الطبخ15 دقيقة
-
تكفي ل1 أشخاص
-
درجات الصعوبةمتوسط
المكونات
- 150 جرام صدر دجاج، مقطع إلى شرائح
- 1 – 2 بياض بيض
- 2 ملعقة كبيرة طحين
- 1 كوب شوفان
- 1 ملعقة صغيرة بودرة الثوم
- 1 ملعقة صغيرة أوريجانو جاف
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- رذاذ الطبخ
إسكالوب مغلف بالشوفان
طريقة التحضير
إسكالوب مغلف بالشوفان
-
1
يوضع بياض البيض في طبق، ويوضع الطحين بطبق آخر والشوفان في طبق أيضاً.
-
2
يتبل الطحين والبيض بالملح والفلفل.
-
3
يتبل الشوفان ببودرة الثوم والأوريجانو.
-
4
تغلف شرائح الدجاج بالطحين ثم بالبيض وأخيراً بالشوفان.
-
5
ترش صينية خبز برذاذ الطبخ وتوضع قطع الإسكالوب عليها.
-
6
ترش قطع الإسكالوب برذاذ الطبخ.
-
7
تخبز في فرن مسخن لـ 15 دقيقة أو حتى تطهى وتصبح ذهبية اللون.
Source: fatafeat.com