36
بسبوسة لمرضى السكري … قائمة فريدة من الأطعمة والحلويات نقدم لكِ من مطبخ اكلات طريقة إعدادها وهي خاصة لمرضى السكري، جربي وصفة البسبوسة الخفيفة والسهلة والشهية أيضاً
تعلمي أيضاً: كوكيز خالي من السكر
المقادير
– السميد :
كوب ونصف
– جوز الهند :
كوب
– لبن زبادي :
كوب
– بيكنج بودر :
2 ملعقة صغيرة
– بودرة الفانيليا :
ملعقة صغيرة
– زيت الكانولا :
نصف كوب
– دبس التمر :
3 ملاعق كبيرة
كوب ونصف
– جوز الهند :
كوب
– لبن زبادي :
كوب
– بيكنج بودر :
2 ملعقة صغيرة
– بودرة الفانيليا :
ملعقة صغيرة
– زيت الكانولا :
نصف كوب
– دبس التمر :
3 ملاعق كبيرة
طريقة التحضير
- اخفقي السميد وجوز الهند واللبن والبيكنج باودر والزيت والفانيلا جيداً.
- ادهني بايركس أو صينية بالقليل من الطحينة بواسطة فرشاة.
- وزعي مزيج البسبوسة فيها، وأدخليها الفرن لمدة 25-30 دقيقة على حرارة 180 درجة حتى تنضج.
- أخرجي صينية البسبوسة من الفرن وشربيها بالدبس واتركيها لتبرد ثم قطعيها وقدميها.
Source: kitchen.sayidaty.net