Home » سفرجلية

سفرجلية

by أمال
مطبخ فتافيت

سفرجلية

ليلى فتح الله
  • مدة التحضير15 دقيقة

  • مدة الطبخ0 دقيقة

  • تكفي ل3 أشخاص

  • درجات الصعوبةسريع

المكونات

  • 1 كيلوجرام موزات حمل (قطع كبيرة)
  • 600 جرام سفرجل، مقشر ومقطع إلى مكعبات كبيرة (منقوع بالماء)
  • 7 كوب عصير رمان طازج
  • 7 كوب عصير طماطم طازج
  • 3 ملعقة كبيرة ثوم، مهروس
  • 3 ملعقة كبيرة نعناع مجفف
  • 0.25 كوب معجون الطماطم
  • 2 ملعقة كبيرة سكر
  • 1 ملعقة صغيرة ملح
  • أرز مطبوخ، للتقديم

طريقة التحضير

  • 1

    في قدر، تشوح موزات الحمل حتى تحمر.

  • 2

    يضاف صنفا العصير والثوم والنعناع ومعجون الطماطم والسكر والملح، ويغلى المزيج.

  • 3

    حالما يغلى، تخفض الحرارة ويطهى المزيح على نار هادئة حتى ينضج اللحم تماماً.

  • 4

    يضاف السفرجل قبل رفع القدر عن النار بـ10 دقائق ويطهى لمدة 10 دقائق.

  • 5

    يعدل التتبيل حسب الرغبة.

  • 6

    يقدم مع الأرز المطبوخ.

Source: fatafeat.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More