Home » سلطة الجزر المسلوق لرجيم مثالي

سلطة الجزر المسلوق لرجيم مثالي

by عائشة

سلطة الجزر المسلوق لرجيم مثالي

سلطة الجزر المسلوق لرجيم مثالي .. تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل سلطات الرجيم السهلة في عملها، والخفيفة في مذاقها، جهزي بجانب سلطة الجزر الدجاج المشوي أو اللحم لوجبة متكاملة

تعلمي أيضاً: 

سلطة الجزر المسلوق لرجيم مثالي

طريقة التحضير

  1. اسلقي الجزر والبازيلا والكرفس في ماء مغلي لمدة 10 دقائق ثم صفيه واغسليه بماء بارد وضعيه في طبق.
  2. أضيفي الملح والكمون وعصير الليمون وزيت الزيتون وقلبي المزيج جيداً.
  3. قدميها دافئة أو باردة حسب الرغبة إلى جانب اللحم أو الدجاج المشوي.
Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More