– البطيخ الأحمر :
كوبان
(مقطع مكعبات صغيرة)

– الفراولة :
كوب
(مقطعة أرباع أو شرائح)

– العنب الأحمر :
كوب
(بدون بذور، مقطع إلى أنصاف)

– التوت الأحمر :
نصف كوب
– الموز :
2 حبة
(مقطعة شرائح)

– لبن زبادي :
تلت كوب