المكونات

• 1 كوب فول اخضر
• 0.5 كوب فاصوليا حمراء
• 0.5 كوب مكعبات جزر مسلوق
• 0.5 كوب لوز محمص
• 0.5 كوب بصل حلقات
• 0.5 كوب اوراق بقدونس
• 0.5 كوب سبانخ فريش
• 0.5 كوب فراولة
• فيلية ليمون
• 0.5 كوب كرتون محمص
• 0.5 كوب كوسة مشوية حلقات
• خس
• 0.5 كوب قمح بليلة مسلوقة
• حلقات باذنجان مشوى
• الدريسنج
• 2 ملعقة خل
• 2 ملعقة زيت زيتون
• ملح
• فلفل اسود
• 2 ملعقة ليمون
• 2 فص ثوم مفروم
• 1 ملعقة صغيرة سكر