236
شوربة
شوربة الذره بالكينوا السوداء
صديقة اسماعيل
-
مدة التحضير35 دقيقة
-
مدة الطبخ45 دقيقة
-
تكفي ل4 أشخاص
-
درجات الصعوبةسهل
المكونات
- 100 جرام بصل مفروم
- 2 ملعقه طعان زيت
- 500 جرام ذره مثلجه مغسوله ومصفاة
- 1 ملعقه متوسطه كزبره ناشفه مجروشه
- 50 جرام كينوا سوداء مغسوله ومنقوعه 15 دقيقه
- 6 اكواب مرقه الخضار
- 1 ملعقه متوسطه نشا يذوب في 0 مل ماء
- رشة فلفل اسود
- 1 ملعقه طعام عصير ليمون
- 0.5 ملعقه متوسطه ملح ناعم
- حبات الذره
- زيت زيتون
- رشه من الكزبره الناشفه
شوربة الذره بالكينوا السوداء
طريقة التحضير
شوربة الذره بالكينوا السوداء
-
1
يقلي البصل في الزيت حتي يذبل
-
2
تضاف الكزبه + الذره وتقلب لمده 2 دقيقه
-
3
تضاف مرقه الخضار وتطبخ مده 5 دقائق
-
4
تطحن الشوربه جيدا حتي تمزج جميع حبيبات الذره
-
5
تضاف الكينوا + النشا و+ الفلفل الاسود تقلب وتترك لتطبخ حتي تنضج الكينوا 25 دقيقه مع التقليب من وقت لاخر
-
6
تطحن مره اخري علي الخفيف حتي تمتزج بعض حبات الكينو مع الشوربه
-
7
يضاف عصير الليمون وتقدم
-
8
عند التقديم ترش بزيت الزيتون والكزبره الناشفه وحبات الذره
Source: fatafeat.com