Home » شوربة الفول مع النعناع

شوربة الفول مع النعناع

by أمال
شوربة

شوربة الفول مع النعناع

شرقي
فتافيت
  • مدة التحضير10 دقائق

  • مدة الطبخ35 دقيقة

  • تكفي ل5 أشخاص

  • درجات الصعوبةسهل

المكونات

    شوربة الفول مع النعناع:

  • 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
  • 1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة
  • ملح وفلفل أسود مطحون حديثًا حسب الذوق
  • 2 فص مقطع من الثوم
  • 1 ملعقة صغيرة من أوراق إكليل الجبل الطازجة (مقطعة ناعمًا)
  • 5 أكواب من مرق الدجاج
  • 1 رأس قرنبيط مقطع
  • 2.5 كوب من الفول المقشر المجمد
  • 2 إلى 3 ملاعق كبيرة من عصير الليمون
  • 0.25 كوب من النعناع الطازج المقطع للتزيين
  • كريمة حامضة أو زبادي للتزيين

طريقة التحضير

شوربة الفول مع النعناع:

  • 1

    يسخن زيت الزيتون في قدر كبيرة الحجم أو قدر حديدية على نار بين منخفضة ومتوسطة الحرارة.

  • 2

    يضاف البصل ويتبل بالملح والفلفل ويطهى مع التقليب المستمر إلى أن يطرى ويكتسب اللون الذهبي.

  • 3

    يضاف الثوم وإكليل الجبل ويطهيا لمدة دقيقتين مع التقليب المستمر.

  • 4

    يضاف المرق والقرنبيط ويتبلا بالملح والفلفل، وتغطى القدر وتغلى محتوياتها على نار هادئة، وتطهى لمدة 15 دقيقة أو إلى أن يطرى القرنبيط، ثم يضاف الفول ويطهى لمدة من 5 إلى 8 دقائق إضافية أو إلى أن يطرى ويسخن جيدًا.

  • 5

    ترفع القدر عن النار ويهرس الخليط باستخدام خلاط يدوي أو يهرس على دفعات في خلاط تقليدي.

  • 6

    يوضع الخليط المهروس على نار منخفضة الحرارة، لكن دون أن يغلي وإلا سوف تتناثر الشوربة خارج القدر.

  • 7

    تضاف 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ويتم تذوق الخليط وتعديل درجة التتبيل و/أو يضاف المزيد من عصير الليمون، حسب الذوق.

  • 8

    تغرف الشوربة في أوعية، وتزين بالزبادي أو الكريمة الحامضة، وترش بالنعناع.

Source: fatafeat.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More