37
صينية البطاطس دايت … أكلات دايت خفيفة وسهلة التحضير من أطباق البطاطس نقدم لكِ من مطبخ اكلات طريقة إعدادها بكل سهولة ووقت قصير، جربي صينية البطاطس اليوم وشاركينا رأيك بالمذاق
المقادير
– البطاطس :
4 حبات
(حجم متوسط، مقطّعة شرائح سميكة)
– عصير الليمون :
2 ملعقة كبيرة
(حامض)
– زيت الزيتون :
ملعقة كبيرة
– إكليل الجبل :
ملعقة صغيرة
– الزعتر :
نصف ملعقة صغيرة
– ملح :
حسب الرغبة
4 حبات
(حجم متوسط، مقطّعة شرائح سميكة)
– عصير الليمون :
2 ملعقة كبيرة
(حامض)
– زيت الزيتون :
ملعقة كبيرة
– إكليل الجبل :
ملعقة صغيرة
– الزعتر :
نصف ملعقة صغيرة
– ملح :
حسب الرغبة
طريقة التحضير
- حمّي الفرن على حرارة 220 درجة مئوية.
- إغلي كمية وافرة من الماء في قدر على حرارة متوسطة ثمّ أطفئي النار.
- أضيفي شرائح البطاطس، ونكّهي بالملح وانقعي حبات البطاطس بمزيج الماء لدقيقتين.
- صفّي شرائح البطاطس وضعيها في وعاء.
- في وعاء ثانٍ، اخلطي عصير الليمون الحامض، الزيت، إكليل الجبل، الزعتر والملح.
- أضيفي مزيج التتبيلة إلى شرائح البطاطس وقلّبي المزيج حتى تتداخل المكونات.
- صفّي البطاطس المتبّلة في صينية الفرن.
- أدخلي الصينية إلى الفرن لـ25 دقيقة على الرفّ الأوسط حتى تنضج شرائح البطاطس.
- أخرجي الصينية من الفرن، وقدّمي البطاطس المشوية ساخنة.
Source: kitchen.sayidaty.net