Home » طاجن القرنبيط باللحم

طاجن القرنبيط باللحم

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/10/1b1f45bcca825eafb2c469a6d3c79c84c172d2f8-1.jpg
وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

15 دقيقة

عدد الافراد

4

المقادير

  • بصلة متوسطة في الحجم
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • قرنبيط متوسطة الحجم
  • نصف كيلو لحمة مفرومة
  • ½ كيلو طماطم بيوريه (مفرومة ناعم)
  • 5 فص ثوم كبير مفروم
  • ملح – بهارات
  • كمون – فلفل أسود

خطوات التحضير

  1. يتم تقطيع القرنبيط إلى وردات صغيرة.
  2. يتم وضع وردات القرنبيط في الماء المغلي لسلقها حتى تستوي.
  3. يتم بشر البصل ويتم تقليبه مع الثوم المفروم في زيت الزيتون إلى أن يكتسب اللون الاصفر.
  4. قومى بإضافة اللحم المفروم والملح والبهارات إلى ما سبق ويتم التقليب جيدا.
  5. يتم إضافة الطماطم البيوريه إلى الخليط ويتم إضافة القرنبيط المسلوق إلى الخليط ويترك المزيج على النار لمدة 15 دقيقة إلى تمام النضج.
  6. يتم وضع الخليط في طاجن يدخل الفرن قليلا إلى أن يحمر الوجه ثم يخرج من الفرن.
  7. ويقدم .
Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More