Home » طريقة عمل الأرز البسمتى بالمكسرات

طريقة عمل الأرز البسمتى بالمكسرات

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/10/a2b6287f03eeeb19e2d3e72b001834a5fdb5f1ef-1.jpg
وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

20 دقيقة

عدد الافراد

3

الأرز البسمتى بالمكسرات .. يحتوي على قيمة غذائية عالية في المكسرات إضافة الى الطعم الرائع الذي يضيفة الى الأرز

المقادير

” تكفي 3 أشخاص ”

  • 1 ملعقة كبيرة ( ملعقة الطعام ) زبدة
  • 1/4 كوب كبير بصل مفروم
  • 1 كوب كبير أرز بسمتي
  • 2 ملعقة كبيرة ( ملعقة الطعام ) زبيب
  • 1 1/2 كوب كبير شوربة دجاج
  • ملح
  • 3 ملعقة كبيرة ( ملعقة الطعام ) مكسرات حسب الرغبة

خطوات التحضير

  1. في اناء على نار متوسطة توضع الزبدة تسيح.
  2. يضاف البصل الى الزبدة و يقلب حتى يذبل.
  3. نضع الأرز و الزبيب و الشوربة و المكسرات على البصل ثم يتبل المزيج بالملح و يقلب.
  4. يترك الأرز حتى يتشرب الماء ثم تخفض درجة الحرارة و يترك حتى ينضج.
  5. و يقدم.

سر نجاح الأرز بالمكسرات:

  •  اضافة الزبيب الى الأرز مما يعطيه نكهة و طعم جديد.

فوائد الأرز البسمتى:

  •  يحتوي على سعرات حرارية قليلة مما يساعد في تقليل الوزن.

السعرات الحرارية في الأرز بالمكسرات:

  •  يحتوي ال 100 جرام من الأرز البسمتي المطبوخ على 200 سعر حراري.
Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More