‘);
}

طريقة عمل القطايف للرجيم

القطايف هي أحد أنواع الحلويات الشرقية المشهورة في البلاد العربية، ويُكثر إعدادها في شهر رمضان المبارك، وشكلها شبيه بالهلال، ولعل أهمّ ما يُميّزها هو إمكانية حشوها بالعديد من الحشوات كالقشطة، والجبن والمكسرات، ولكن في الوقت ذاته تُعتبر من الحلويات الغنّية بالسعرات الحرارية، الأمر الذي لا يتيح لمتبعي الحميات الغذائية تناولها، وفيما يأتي سنذكر كيفية عمل القطايف للرجيم.

القطايف للرجيم

المكوّنات

  • كيلوغرام من عجينة القطايف الجاهزة.

الحشوة:

  • كوبان من الجوز.
  • نصف كوب من الفركتوز.
  • ملعقتان كبيرتان من ماء الزهر.

القطر:

  • خمسة أكواب من الفركتوز.
  • كوب وربع من الماء.
  • ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
  • ربع كوب من ماء الزهر.