Home » طريقة عمل سموثي الأناناس بآيس كريم البرتقال دايت

طريقة عمل سموثي الأناناس بآيس كريم البرتقال دايت

by لطيفة
https://food.ouklat.com/wp-content/uploads/2021/04/26fc64bda619b49ad5fb3862a33d63b8cb32b7fb-1.jpg
وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

5

المقادير

  • 1 1/3 كوب أناناس قطع أو معلبة و لكن مصفاة 
  • 1 كوب فراولة منزوعة العنق
  • 1 1/2 كوبماء  معدنية فوارة 
  • 1 كوب آيس كريم دايت بنكهة البرتقال 

خطوات التحضير

من أجل صحتك و صحة أولادك و الحفاظ على الوزن المميز و المثالى إليكى سموثي الأناناس بآيس كريم البرتقال الدايت

ذو المذاق الطيب الرائع و إليكى الطريقة .

تحضير سموثي الأناناس بآيس كريم البرتقال الدايت 

  1. تمزج قطع الأناناس مع البوظة أو الايس كريم والفراولة الطازجة في الخلاط الكهربائي حتى تصبح ناعمة.
  2. تضاف المياه المعدنية الفوارة ويُمزج الخليط مجدداً.

إقتراحات لسموثى الأناناس بآيس كريم البرتقال الدايت

يبرّد لمدة 30 دقيقة على الأقل ثم يُقدّم .

[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]

Source: Shamlola.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More