‘);
}

القيمة الغذائيّة لصوص التّوت

القيمة الغذائيّة 100 غرام من صوص التّوت
السكّر 22.73 غرام
الطاقة 102 سعرة حراريّة
البروتين 2.27 غرام
الدهون 0.00 غرام
الكربوهيدرات 25.00 غرام
الألياف 2.3 غرام
الكالسيوم 0.00 ملليغرام
الحديد 1.64 ملليغرام
الصوديوم 295 ملليغرام
الكوليسترول 0.00 ملليغرام
فيتامين C 10.9 ملليغرام
فيتامين A 455 ملليغرام

صوص التّوت

مدّة تجهيز المكوّنات عشر دقائق
مدّة الطّهي أربعون دقيقة
عدد الحصص ست حصص

المكوّنات

  • ملعقتان كبيرتان من نشا الذّرة.
  • كوبان من التوت الطّازج أو المجمّد.
  • ثلث كوبٍ من السكّر.
  • كوب أو كوب إلا ربع من الماء.
  • ملعقة كبيرة من الماء.