95
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
2
المقادير
- ثمرة موز
- ثمرة كيوي
- كوب توت أزرق
- ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
- ملعقة صغيرة من العسل للتحلية
- 1/3 كوب ماء فاتر
خطوات التحضير
من أجل شرب صحى ووزن مثالى لكى و لأولادك إليكى عصير الموز و التوت والكيوي لحرق دهون البطن ذو المذاق اللذيذ الرائع و إليكى الطريقة .
تحضير عصير الموز والكيوي لحرق دهون البطن
- قشري الموز والكيوي وقطعيهم وضعيهم في محضر الطعام ثم ضيفي لهم الزنجبيل والماء والعسل وإخفقي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عصير مناسب القوام .
- قومي بغسل التوت جيدًا ثم ضيفيه إلى عصير الموز الموجود في محضر الطعام و إخفقي جيدًا حتى تحصلي على عصير الموز بالتوت .
إقتراحات لعصير الموز والكيوي لحرق دهون البطن
يمكن إضافة مكعبات الثلج إلى العصير بعد صبه في أكواب التقديم .
[wpcc-script src=”https://cdn.speakol.com/widget/js/speakol-widget-v2.js”]
Source: Shamlola.com