طريقة عمل عصير الموز والكيوي لحرق دهون البطن

https://ouklat.b-cdn.net/wp-content/uploads/2021/04/1c3c9ba5b2df5889f6acf637162151c8994ee138-1.jpg
وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2

المقادير

  • ثمرة موز
  • ثمرة كيوي
  • كوب توت أزرق
  • ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل
  • ملعقة صغيرة من العسل للتحلية
  • 1/3 كوب ماء فاتر

خطوات التحضير

من أجل شرب صحى  ووزن مثالى لكى و لأولادك إليكى عصير الموز و التوت والكيوي لحرق دهون البطن ذو المذاق اللذيذ الرائع و إليكى الطريقة .

تحضير عصير الموز والكيوي لحرق دهون البطن

  1. قشري الموز والكيوي وقطعيهم وضعيهم في محضر الطعام ثم ضيفي لهم الزنجبيل والماء والعسل وإخفقي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عصير مناسب القوام .
  2. قومي بغسل التوت جيدًا ثم ضيفيه إلى عصير الموز الموجود في محضر الطعام و إخفقي جيدًا حتى تحصلي على عصير الموز بالتوت .

إقتراحات لعصير الموز والكيوي لحرق دهون البطن

     يمكن إضافة مكعبات الثلج إلى العصير بعد صبه في أكواب التقديم .

Source: Shamlola.com
قد يعجبك ايضا

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد