‘);
}

القيمة الغذائيّة لشاورما الدجاج

العنصر الغذائي 100 غرامٍ من شاورما الدجاج
السكريّات 1.18 غرام
الطاقة 118 سعرة حراريّة
البروتين 6.67 غرام
الدهون 2.35 غرام
الكربوهيدرات 17.65 غرام
الألياف 1.2 غرام
الكالسيوم 39 ملليغرام
الحديد 1.06 ملليغرام
الكوليسترول 12 ملليغرام
الصوديوم 173 ملليغرام
فيتامين C 4.7 ملليغرام

كبة الشاورما

المكوّنات

  • ملعقة صغيرة من الملح.
  • ملعقة كبيرة من السماق.
  • نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الفلفل الأسود.
  • نصف كوبٍ من البقدونس المفروم.
  • ملعقة صغيرة من بهار الدجاج.
  • قطعة من فيليه الدجاج المقطّع.
  • بصلة كبيرة مقطّعة إلى شرائح.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.