Home » محشي ملفوف

محشي ملفوف

by أمال
[wpcc-iframe frameborder=”0″ scrolling=”no” width=”560″ height=”341″ src=”https://vod.fatafeat.com//embed/26755617?aid=22734″ allowfullscreen]

فيديوهات قصيرة

محشي ملفوف

عربي
[wpcc-iframe frameborder=”0″ scrolling=”no” width=”560″ height=”341″ src=”https://vod.fatafeat.com//embed/26755617?aid=22734″ allowfullscreen]
  • مدة التحضير30 دقيقة

  • مدة الطبخ30 دقيقة

  • تكفي ل5 أشخاص

  • درجات الصعوبةسهل

المكونات

    للملفوف:

  • ملفوف ، الأوراق مقطوفة ومغسولة
  • للحشوة:

  • 150 جرام لحم بقر مفروم
  • 1 حبة بصل، مفرومة ناعم
  • 1.5 حبة أرز قصيرة مغسول ومصفى
  • 0.75 ملعقة صغيرة بهار حلو
  • ملح وفلفل أسود، للتتبيل
  • 1 حبة ليمون، مقسمة إلى شرائح
  • المرق:

  • 3 فص ثوم، مبشور
  • حبة عصير 1 ليمون
  • 2 كوب عصير طماطم
  • 2 كوب مرق لحم بقري
  • 0.5 ملعقة صغيرة بابريكا
  • ملح وفلفل أسود، للتتبيل

طريقة التحضير

الملفوف:

  • 1

    في ماء مغلي، تغطس أوراق الملفوف لـ1-2 دقيقة حتى تصبح طرية قليلاً، ثم توضع في مصفاة. توضع جانباً.

الحشوة:

  • 1

    يخلط اللحم والبصل والأرز والبابريكا والبهار الحلو. يتبل بالملح والفلفل الأسود.

  • 2

    تمد كل ورقة ملفوف، توضع 2 ملعقة كبيرة مع الحشوة فيها وتلف.

النقع:

  • 1

    يخلط الثوم وعصير الليمون وعصير الطماطم والمرق والبابريكا معاً، وتتبل بالملح والفلفل.

التطبيق:

  • 1

    تمد شرائح الليمون في قاع قدر. تصف كل لفافات الملفوف على وجه الليمون.

  • 2

    يصب مرق النقع على الملفوف المحشي ويوضع طبق على الوجه لحفظ الوزن.

  • 3

    تطبخ لمدة ساعة على حرارة هادئة حتى يصبح الملفوف طرياً وتنضج الحشوة.

Source: fatafeat.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More