Home » مقلوبة الزهرة

مقلوبة الزهرة

by أمال

مقلوبة الزهرة

محمد أورفه لي
  • مدة التحضير45 دقيقة

  • مدة الطبخ45 دقيقة

  • تكفي ل6 أشخاص

  • درجات الصعوبةمتوسط

المكونات

    المقادير

  • 50 جرام زبدة
  • 1 كيلو جرام موزات لحم حمل
  • 2 حبة بصل، مقطعة شرائح
  • 2 حبة جزر، مقطع مكعبات
  • 1 حبة كراث
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • القليل من الملح
  • 4 لتر مرق لحم البقر
  • 30 جرام ثوم
  • 2 جرام بقدونس
  • 5 عود زعتر
  • للمقلوبة

  • 50 جرام زبدة
  • 1 حبة بصل، مفرومة ناعماً
  • 4 فص ثوم كبير، مقسوم بالنصف
  • 2 كوب أرز كالروس، مغسول ومنقوع في ماء بارد لمدة 30 دقيقة
  • 1 ملعقة صغيرة كركم
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة
  • 1 ملعقة صغيرة السبع بهارات
  • 0.25 ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون
  • 2 كوب مرق لحم البقر أو لحم حمل
  • للتطبيق

  • 3 حبة باذنجان متوسطة الحجم، مقطعة لشرائح ومشوية في الفرن بزيت زيتون
  • 1 حبة قرنبيط متوسطة الحجم، مقسمة لأزهار كبيرة، مقلية
  • 3 حبة طماطم ناضجة متوسطة الحجم، مقطعة لشرائح سميكة ومشوية في الفرن
  • 0.25 كوب صنوبر، محمص
  • 0.5 حزمة بقدونس

طريقة التحضير

موزات لحم الحمل

  • 1

    في وعاء متوسط الحجم تسخن الزبدة حتى تحمر، ثم تحمّر قطع اللحم حتى تصبح بنية

  • 2

    يضاف البصل والجزر والكراث ويطهى لمدة 10 دقائق

  • 3

    يضاف المرق وبقية المكونات، وتطهى مغطاة في فرن مسخن مسبقاً على حرارة 90 درجة مئوية لمدة 5 ساعات تقريباً

  • 4

    تخرج قطع اللحم من المرق وتترك خارجاً حتى تبرد، ثم تفتت قطع اللحم وتترك دافئة بوضعها في القليل من المرق

  • 5

    يصفى المرق ونحتفظ بـ3 أكواب تقريباً لطهي الأرز

أرز المقلوبة

  • 1

    تسخن الزبدة في قدر حتى تحمر، يضاف البصل ويطهى حتى يتكرمل

  • 2

    يضاف الثوم ويطهى لمدة 3 دقائق حتى يتكرمل

  • 3

    يضاف الأرز ويحمص لمدة 3-4 دقائق

  • 4

    تضاف نصف كمية الباذنجان والقرنبيط والطماطم

  • 5

    تتبل بالملح والفلفل والبهارات، ثم يضاف المرق ويطهى الأرز مغطى لمدة 15 دقيقة

التطبيق

  • 1

    في قالب كيك مستطيل الشكل يوضع اللحم والخضار، ثم الأرز وتضغط المكونات برفق للداخل

  • 2

    يقلب القالب على طبق التقديم، ويرش بالبقدونس والصنوبر يتقدم فوراً

Source: fatafeat.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More