Home » سلطة العدس مع الفلفل الحلو المشوي

سلطة العدس مع الفلفل الحلو المشوي

by أمال

سلطة العدس مع الفلفل الحلو المشوي

عربي معاصر
محمد أورفه لي
  • مدة التحضير40 دقيقة

  • مدة الطبخ30 دقيقة

  • تكفي ل4 أشخاص

  • درجات الصعوبةسهل

المكونات

  • للطبقة اللامعة:
  • 1 كوب عصير عنب أحمر
  • 1 كوب عصير رمان
  • 1 عود زعتر
  • 1 فص ثوم
  • 2 ملعقة كبيرة خل كرز
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 ملعقة صغيرة معجون الثوم والأنشوجة
  • 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
  • للسلطة:
  • 1 كوب عدس (عدس بيلوجا فرنسي أسود)
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
  • 0.25 ملعقة صغيرة حبوب كمون
  • 0.25 كوب بصل أخضر، مقطع لشرائح
  • 1 فلفل أحمر حار، مقطع لشرائح
  • 14 حبة طماطم كرزية ملونة، مقطعة إلى نصفين
  • 2 فلفل أحمر حلو، مشوية، مقطعة إلى شرائط
  • 2 حبة أفوكادو، مزالة البذرة ومقشرة ومقطعة لمكعبات
  • 2 كوب جرجير بري
  • ورد يابس قابل للأكل

طريقة التحضير

تتبيلة الطبعة اللامعة

  • 1

    في قدر صغير، يخلط عصير العنب الأحمر وعصير الرمان والزعتر والثوم ويغلى الخليط. تخفض الحرارة إلى نار هادئة ويطبخ الخليط حتى يصبح قوامه سميكاً كالشراب.

  • 2

    في مرطبان صغير خلط الخليط المركز والخل وزيت الزيتون ومعجون الثوم والأنشوجة والخردل. يرج المرطبان جيداً لتمتزج المقادير

  • 3

    يوضع جانباً.

السلطة

  • 1

    ينقى العدس ويغسل. يغمر بالماء بمسافة 3 بوصة ويسلق على نار هادئة حتى يطرى لـ30 دقيقة تقريباً. يترك العدس ليبرد بالماء ثم يصفى.

  • 2

    يقلب العدس بالتتبيلة ويتبل بالملح والفلفل الأسود وحبوب الكمون ويترك لـ30 دقيقة.

  • 3

    يضاف البصل الأخضر والفلفل الحار والطماطم والفلفل المشوي والأفوكادو والجرجير البري. تحرك المكونات لتمتزج.

  • 4

    تجهز السلطة وتقدم.

  • 5

    تزين بورد قابل للأكل.

Source: fatafeat.com

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More