94
ماكولات بحرية
السبيط (حبار) / أرز بالشعيرية
كريم حيدر
-
مدة التحضير30 دقيقة
-
مدة الطبخ45 دقيقة
-
تكفي ل4 أشخاص
-
درجات الصعوبةمتوسط
المكونات
- 400 جرام من الأرز مصري
- 400 جرتم من الشعرية
- 3 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي
- ملح
- 450 جرام ماء
- 1 كيلو حبار كبير مفتوح
- 1 حبة طماطم مفرومة
- 5 فص من الثوم
- عصير ليمون
- 1 حبة فلفل أخضر حلو (مقطع أعواد)
- 1 حبة فلفل أصفر حلو (مقطع أعواد)
- 1 ملعقة كبيرة من الخل
- 1 ملعقة كبيرة من الكمون
- 1 ملعقة صغيرة من الشطة البودرة
- 1 ملعقة زيت نباتي
- ملح وفلفل
الأرز:
السبيط (الحبار):
طريقة التحضير
الأرز:
-
1
يغسل الأرز حتى يصبح خالي كلياً من النشاء.
-
2
تحمص الشعيرية في مقلاة مسطحة على حرارة متوسطة إلى هادئة ونستمر بالتقليب حتى تصبح بنية داكنة.
-
3
في قدر يقلى الأرز بالزيت النباتي ثم تضاف الشعيرية المحمصة والملح و450 جرام ماء ونترك المزيج حتى يغلي، ثم نخفف الحرارة، ثم يوضع الغطاء ويترك ليطهى مدة 20 دقيقة.
السبيط (الحبار):
-
1
يوضع الحبار في صينية للخبز.
-
2
تخلط جميع المكونات مع بعضها وتسكب فوق الحبار.
-
3
تخبز على حرارة 200 درجة مئوية مدة 25 دقيقة.
-
4
تقدم ساخنة مع الأرز بالشعيرية.
Source: fatafeat.com