Home » سلطة الأفوكادو كيتو

سلطة الأفوكادو كيتو

by عائشة

سلطة الأفوكادو كيتو … تمتعي بوجبة من سلطات الرجيم الكيتو مع مطبخ اكلات، جربي وصفات سلطات الأفوكادو الشهية والخفيفة

تعلمي أيضاً:  رز قرنبيط كيتو

المقادير

– البيض :
1 حبة
(مسلوق)

– طماطم :
1 حبة
(مقطعة مكعبات)

– خس :
2 كوب
(مفروم)

– الأفوكادو :
1 حبة
(مقطع مكعبات)

– عصير الليمون :
4 ملاعق كبيرة
– زيت الزيتون :
2 ملعقة كبيرة
– ملح :
حسب الرغبة
– الخردل :
نصف ملعقة صغيرة
(حبّ)

طريقة التحضير

  1. في وعاء، ضعي الخس، الطماطم، عصير الليمون الحامض، الزيت الزيتون والخردل.
  2. قلبي المكونات حتى تتداخل ثم أضيفي الأفوكادو والبيض ونكهي بالملح.
  3. قدمي سلطة الأفوكادو الكيتو مباشرةً على سفرتك.
Source: kitchen.sayidaty.net

You may also like

Leave a Comment


This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More