96
المدة الزمنية: 2:20
مستوى الصعوبة: متوسط
عدد الحصص: 8
المقادير:
1- 2 كيلو جمبري.
2- 6 فصوص ثوم.
3- 2 ملعقة صغيرة من الملح.
4- 2 ملعقة صغيرة من القرفة.
5- 2 ملعقة صغيرة من الكزبرة مطحونة.
6- 2 ملعقة صغيرة من الخل.
7- 5 حبات متوسطة من الليمون (الحبة 120 غ).
8- 2 ملعقة صغيرة من دبس الرمان.
9- 7 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
-
نقوم بتقشير الثوم وهرسه، وتقشير البصل وتقطيعه.
-
نعصر 4 حبات من الليمون، ونقطع الخامسة إلى شرائح.
-
نقوم بتنظيف الجمبري وغسله جيدًا وإزالة القشرة الخارجية عنه.
-
نتبل الجمبري: بزيت الزيتون، ودبس الرمان، والخل، وعصير الليمون، والثوم، والقرفة، والكزبرة والملح، ونخلط المقادير جيدًا ونتركها نصف ساعة.
-
يتم وضع الجمبري في الصينية والبصل وشرائح الليمون وسكب التتبيله على الصينية بعدها نغطيها بورق القصدير.
-
نحمي الفرن على حرارة 180 درجة ومن ثم نخفضه إلى 120 درجة، ونضع صينية الجمبري مدة 20 دقيقة.
صحة وعافية.
نصائح:
– للتخلص من رائحة الجمبري غير المرغوب فيها نضيف قليلًا من الخل الأبيض وشرائح الليمون لماء تنظيف الجمبري.
Source: Sahhawhana.com