‘);
}

السمك

يُعد السمك من ألذّ المأكولات البحريّة على اختلاف أنواعه وأصنافه، ولا يقتصر طبق السمك على لذّة الطعم بل هو مليء بالقيمة الغذائيّة العالية المفيدة للصحة، ولذلك يُنصح بتناول وجبة السمك مرّتين أسبوعياً، والسمك له عدّة طرق في تحضيره؛ حيث يمكن قليه، أو شويه، أو تحضيره داخل الفرن، ولكلّ طريقة نكهة مميّزة ومحبّبة لدى الكثيرين.

إعداد السمك المقلي

المكوّنات

  • كيلو غرام واحد من السمك.
  • رأس ثوم (خمسة عشر فص ثومٍ مهروس).
  • نصف كوب من عصير الليمون.
  • قرن فلفل أخضر حار حسب الرغبة.
  • ملعقة كبيرة من الكزبرة الطازجة المفرومة.
  • ملعقة كبيرة من الكمّون المطحون.
  • ملح حسب الرغبة.
  • كوب من الدقيق.
  • زيت نباتي للقلي.