103
المدة الزمنية:45 دقيقة
عدد الحصص: 6
مستوى الصعوبة:متوسطة
المقادير:
مقادير الحشو:
- ملعقة كبيرة من الزبدة.
- 500 غ من التمر منزوع النواة.
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
مقادير العجينة:
- ملعقة كبيرة من الزبدة.
- بيضة متوسطة الحجم.
- نصف ملعقة صغيرة من البيكينغ باودر.
- كوب ونصف من الطحين.
- ربع ملعقة صغيرة من المحلب المطحون.
- ملعقة كبيرة من الزيت النباتي.
- ملعقة صغيرة من الخميرة.
- نصف ملعقة كبيرة من الخل.
- ربع ملعقة صغيرة من اليانسون المطحون.
- نصف كوب من الماء الدافئ.
- ملعقة كبيرة ونصف من الحليب البودرة.
- ملعقتان كبيرتان من السكر.
- 4/1 ملعقة صغيرة من الملح.
لدهن العجينة:
- بيضة متوسطة الحجم.
- ملعقة كبيرة من السمسم.
- نصف ملعقة كبيرة من الزيت لدهن الصينية.
طريقة التحضير:
- ننخل الطحين ونضعه في وعاء ثم نضيف الملح والمحلب واليانسون والبيكينغ باودر ونخلطهم، ثم نضيف الزبدة والزيت النباتي ونفرك الطحين به جيدا.
- في وعاء صغير نضع الخميرة والسكر ونضيف نصف كوب من الماء الدافئ ونحركها قليلا ثم نغطيها ونتركها جانبا لتختمر.
- نخفق البيضة مع نصف ملعقة صغيرة من الخل ونضيف الخليط للطحين ونعجنهم معا.
- بعد عشر دقائق نضيف الخميرة للطحين ونقلبهم جيدا ثم نضيف الحليب البودرة مع العجن حتى تتشكل لدينا عجينة طرية متماسكة.
- نغطي العجين ونتركها جانبا لتختمر مدة عشر دقائق.
- نهرس التمر ونضيف له القرفة ونعجنه بالزبدة.
- نقسم العجينة لحوالي تسع قطع صغيرة ونمد كل قطعة على شكل مستطيل باستخدام مرق العجين.
- نضع في منتصف العجين قطعة من العجوة على شكل أسطواني ونلف العجين عليه بحيث تغلفها ثم نغلقها على شكل حلقة ونشق أطرافها باستخدام السكين.
- نخفق البيضة في وعاء عميق مع نصف ملعقة صغيرة من الخل ونضعها جانبا.
- نرتب الكعك في صينية الفرن وندهن الوجه بالبيض ونرش قليلا من السمسم على وجه الكعك ونترك الكعك في الصينية ليرتاح مدة عشرة دقائق.
- نحمي الفرن على درجة حرارة 100 مئوية.
- نضع الصينية في الفرن ونخبز الكعك حتى يتحمر من الأسفل ثم نحمر وجهه ويخرج من الفرن ويرتب في طبق التقديم.
نصائح:
- إنّ نخل الطحين مهم جدًا، وذلك لتجنّب وجود كتل في الخليط.
القيمة الغذائية |
عدد الحصص في الوصفة: 6 حصص |
السعرات الحرارية للحصة: 470 سعرة |
الكربوهيدرات: 93 غ |
البروتين: 8 غ |
الدهون: 12 غ |
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا. |
.
Source: Sahhawhana.com