المدة الزمنية: 20 دقيقة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ربع كوب من الطحين بالقمح …
السكري
-
-
المدة الزمنية: 5 ساعات و15 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: 3 ملاعق …
-
المدة الزمنية: 60 دقيقة عدد الحصص: 12 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ربع كوب من زبدة …
-
المدة الزمنية: ساعة و15 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: لتحضير الكاسترد: ربع ملعقة …
-
الجوافة علاج لمرضى السكري وغيرها : ثمرة الجوافة البيضاوية الشكل، وهي ذات بشرة خضراء أو صفراء فاتحة وتحتوي على …
-
المدة الزمنية: ساعة و10 دقائق عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: نصف كوب من …
-
فوائد الفول السوداني والمكسرات غنية عن التعريف فهي مصدر جيد للأوميغا 3 والألياف وفيتامين هـ ومضادات الأكسدة والدهون الجيدة.
-
المدة الزمنية: 30 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: متوسطة المقادير: ملعقة كبيرة من الطحين. نصف …
-
مريض السكري له أن يأكل العديد من الوجبات و لكن بانتباه شديد كي يحمي نفسه من مضاعفات السكري ، …
-
يوصي خبراء الصحة باستهلاك ما لا يزيد عن 36 جرام من السكر يوميا للرجال، و 20 جراما يوميا للنساء، …