. المدة الزمنية: ساعة ونصف . عدد الحصص: 12 . مستوى الصعوبة: متوسطة . المقادير : . مقادير يخنة المفتول: …
Tag:
حبوب و بقوليات
-
-
المدة الزمنية: 14 ساعة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 225 غ فاصولياء بيضاء. 2 عرق …
-
المدة الزمنية: 25 دقيقة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 150 غ من المفتول. ربع كوب …
-
. سلطة الأرز . سلطة الأرز والتونا المغربية . سلطة السمك المغربية . الرفيسة العمية المغريبة سلطة الأرز …
-
المدة الزمنية: ساعة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 500 غ من اللحمة الخالية من الدهون. …
-
المدة الزمنية: 45 دقيقة عدد الحصص:4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من أرز بسمتي. ملعقة صغيرة من …
-
المدة الزمنية: 35 دقيقة عدد الحصص: 8 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير : 4 أكواب أرُز. 2 …
-
المدة الزمنية: 50 دقيقة عدد الحصص:10 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوب من البرغل الخشن. ملعقة صغيرة …
Older Posts