المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوبان من حليب الصويا. ملعقتان …
Tag:
مأكولات صحية
-
-
المدة الزمنية: 5 دقائق عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 8 حبات من الموز المتوسط …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: حبتان متوسطتان من الفليفلة الصفراء …
-
المدة الزمنية: 25 دقيقة عدد الحصص: 6 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير : كوبان من السكر. 3 أكواب …
-
المدة الزمنية: ساعة نصف عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 2 ملعقة كبيرة من الزبدة. 6 حبات …
-
المدة الزمنية: 15 دقيقة عدد الوجبات/ الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: نصف كوب من فول …
-
. الأكلات الصحية . طريقة تحضير عجة الخضار . المقادير . طريقة التحضير . طريقة عمل الدجاج المشوي مع …
-
المدة الزمنية: صف ساعة عدد الحصص: 2 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 2 حبة من الموز كبيرة الحجم. …
-
المدة الزمنية: ساعة وربع عدد الحصص: 4 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: 120 غ عنب أبيض. 120 غ …
-
المدة الزمنية: 90 دقيقة عدد الحصص: 15 مستوى الصعوبة: سهلة المقادير: كوبان من الطحين. نصف ملعقة …