الشوفان بالحليب والفواكه

https://ouklat.b-cdn.net/wp-content/uploads/2021/10/1d8e49f60ddffa60e005cebcc36fc1516a99faf5-1.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

0

المقادير

  • 2 و ثلث كوب حليب بدون دسم
  • نصف ملعقة صغيرة قرفة
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • كوب و ثلث شوفان
  • تفاحة صغيرة مقطعة
  • 3 حبات تمر مقطعة صغير
  • 2 ملعقة كبيرة لوز
  • ملعقة طعام سكر بني

 

خطوات التحضير

  1. اخلطي الحليب والملح و القرفة ، في قدر متوسط واتركيه حتى أن يغلي .
  2. ثم قلبيه مع الشوفان لمدة 5 دقائق مع التقليب من فترة لأخرى، ثم غطي القدر و اتركيه قليلا لمدة 5 دقائق .
  3. قسّمي خليط الشوفان في أربع أطباق للتقديم مع التمر و التفاح و اللوز و السكر الأسمر.

 

Source: Shamlola.com
قد يعجبك ايضا

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد