وصفة سمك مبهرة وصحية سهلة التحضير مع كولسلو مميز وأرز جوز الهند. مثالية لوجبة عائلية شهية تعجب الجميع.
Category:
وصفات
-
-
اكتشف وصفة “لحم البقر بالزنجبيل” الغنية بالحديد والألياف، وصحية بانخفاض الصوديوم والخضروات الطازجة، جاهزة في 20 دقيقة فقط.
-
اكتشف وصفة “سمك الليمون مع بوريه الفاصوليا وبطاطا الشمندر” – وجبة غنية بالبروتين وخالية من الجلوتين تحتوي على سمك …
-
اكتشف وصفة كرات السمك التايلاندية الشهية والصحية مع الأرز، مثالية لمن يتبعون نظام غذائي قليل الصوديوم وملائم للـ FODMAP.
-
“اكتشف طريقة تحضير فطيرة التفاح الصحية مع عجينة الشيا الكاملة. أقل في السعرات، الدهون، الملح والسكر، وأغنى بالبروتينات.”
-
اصنع ألواح موسلي بالشوكولاتة اللذيذة والصحية، مع التمر المجفف وبودرة الكاكاو الخام. وجبة خفيفة مثالية للتنعم بطعم رائع
-
إكتشف وصفتنا لكرات اللحم السويدية الشهية مع هريس الخضار والكولسلو. وجبة عائلية مثالية تحضر في نصف ساعة وبتكلفة معقولة!
-
اكتشف سمك على الطريقة الإيطالية مع الكبر والبولينتا لعشاء صحي ومنخفض السعرات. وصفة مثالية وشهية تنتظرك!
-
كعكة الرمان
by جيهانإكتشف وصفة كعكة الرمان النباتية سهلة التحضير وقليلة السكر في عملية بسيطة تُخلط في خطوة واحدة.
-
استمتع بأشهى براونيز نباتية مع المكاديميا! وصفة سهلة التحضير في 5 دقائق وتُخبز لتُقدم لك طعمًا غنيًا ومميزًا.