طريقة عمل الفول مع رقائق الناتشوز

https://ouklat.b-cdn.net/wp-content/uploads/2021/10/ceb5a94604e62766efca59b136bbd4aaa1fff9cb-1.jpg
وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

0

المقادير

  • 300 جرام مغموس معجون طماطم
  • ملعقة صغير زيت زيتون
  • بصلة حمراء مقطعة نصفين ثم مقطعة صغيرا
  • 850 جرام فول
  • 230 جرام رقائق ناشوز بطعم الجبن
  • كوب وربع جبن شيدر مبشور
  • كريمة حمضية للتقديم
  • حبة أفوكادو مقطعة نصفين ومنزوعة البذرة ثم مقطعة صغيرا
  • 2 ملعقتة صغيرة كزبرة طازجة مقطعة

خطوات التحضير

  1.  سخني الفرن لدرجة حرارة 190 مئوية، مع حفظ نصف كوب معجون طماطم.
  2. سخني الزيت في مقلاة علي درجة حرارة متوسطة، ضعي البصل واطهي مع عدم تغطية المقلاة لمدة 7 دقائق تقريبا أو حتى يذبل البصل، أضيفي الفول (غير المغسول) مع الكمية المتبقية من معجون الطماطم للمقلاة، واطهي المزيج هو غير مغطي لمدة 4 دقائق تقريبا أو حتى يصير الصوص سميكا.
  3. بطني أربعة أطباق بالقليل من رقائق الشييبسي، وانثري القليل من جبن الشيدر، اغرفي مزيج الفول بالتساوي بين الأطباق مع إضافة طبقة أخري من الشيبسي، ثم ضعي الكمية المتبقية من مزيج الفول، وانثري الجبن من اعلي.
  4. ادخلي الأطباق الفرن لمدة 10 دقائق تقريبا، أو حتى يذوب الجبن، ثم ضعي الكريمة مع معجون الطماطم المحفوظ والأفوكادو من أعلي، وانثري الكزبرة .
  5. ثم قدميه .

 

Source: Shamlola.com
قد يعجبك ايضا

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد